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返程复工如何防疫?专家:戴口罩勤洗手 不要带病上班

  【解说】随着春节假期的结束,各地陆续迎来返程复工人员。如何在返程复工过程中做好防护、避免疫情传播成为很多人关心的话题。

  【解说】随着春节假期的结束,各地陆续迎来返程复工人员。如何在返程复工过程中做好防护、避免疫情传播成为很多人关心的话题。

  【解说】复旦大学公共卫生学院教授傅华表示,搭乘公共交通工具时,要全程佩戴好口罩,这不仅仅是保护自己,更重要是避免传染他人。

  【电话采访】复旦大学公共卫生学院教授 傅华

  没有必要那么恐惧的,从我们公共卫生来讲,现在大家都有一个非常重要的共识,就是自我隔离。因为这个隔离的话,是传染病,特别是这种呼吸道传染病的话,是最有效的方式。如果说每个人知道飞沫传播的这样一个科学的道理,戴口罩可能好像防护的作用更大,但是实际上你戴了口罩以后,你至少你不会通过你的喷嚏什么的东西来传到外面环境去,对其他人的防护作用还是挺大的。

  【解说】除了戴好口罩,专家表示,在有条件的情况下,应尽量减少与公共区域的接触。此外,在公共交通等人员密集场所中的“健康礼仪”也十分重要。

  【同期】北京市疾控中心 北京全球健康中心办公室主任研究员 杨鹏

  我们每一个公众都需要有自己的这样的一个,公众的这样一个意识,一个是保护自己一个是防止传播给他人。乘坐公共交通工具,尽量地和别人有这样的一个距离。咳嗽打喷嚏的时候,我们尽量是用纸巾或者是手帕,没有纸巾手帕的时候,我们用我们的肘部、袖口,这样一个遮挡,避免(飞沫)传播。还有一个(措施)就是洗手。洗手的话,我们要保证洗手的这样一个时间,包括洗手的部位,包括应该用流动水、肥皂来进行洗手。

  【解说】员工陆续从各地回到工作岗位,也给疫情防控带来一定考验。专家表示,在日常工作和生活中,每个人都应养成良好的生活习惯,做好个人防护,密切关注自身健康。

  【同期】北京市疾控中心 北京全球健康中心办公室主任研究员 杨鹏

  日常的话,应该注意睡眠,平衡饮食,然后注意保暖等等这些,如果还有一个就是你要是人在出现发热伴呼吸道症状,这种情况下的话,不能带病上班上课。同时还有就是,如果要外出,或者是去医院就诊的时候要带上口罩,尽量地去避免乘坐公共交通工具。

  【解说】专家建议,返工后,进入办公楼前应自觉接受体温监测,及时上报自身健康状况。工作中,应长期保持办公区域环境清洁,并对办公桌、门把手、电梯间等公共区域进行定期消毒。工作间隙可适当活动,提高自身免疫力。

  范思忆 北京报道

责任编辑:【刘羡】

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